À PROPOS
Faire de l’écoute
un lieu sûr.
Marc-Alex René (il/he), thérapeute en relation d’aide. J’accompagne des personnes qui cherchent à se comprendre, à s’affirmer et à respirer un peu mieux dans leur vie.
Accompagner l’humain vers son authenticité.
Je m’appelle Marc-Alex René (il/he) et ma mission est de vous offrir un espace sécuritaire pour vous permettre de ralentir, de vous déposer et de vous retrouver.
Fort d’un certificat en intervention en santé mentale de l’Université de Montréal, une formation sur la santé Transgenre donné par l’Institut pour la Santé Trans dirigé par la Dre Françoise Susset et riche de 6 années d’expérience terrain (en première ligne) dans le domaine public, j’ai développé une approche ancrée dans la réalité et l’empathie. Mon parcours sur le terrain m’a appris que derrière chaque difficulté se cache une personne avec une force insoupçonnée, souvent étouffée par le bruit des épreuves.
Devenir thérapeute en relation d’aide a été pour moi un choix de cœur. Je crois profondément que le mieux-être commence par la connaissance de soi. Mon rôle n’est pas de vous transformer, mais de vous aider à :
- Vous découvrir : Mieux comprendre vos mécanismes, vos besoins et vos aspirations.
- Traverser les épreuves : Naviguer à travers les périodes de doute, de deuil ou de transition avec un soutien constant.
- Retrouver votre authenticité : Délaisser les masques pour vivre une vie qui vous ressemble vraiment.
Chaque rencontre est une collaboration. Dans le respect et l’absence de jugement, nous travaillerons ensemble à dénouer les impasses pour que vous puissiez reprendre le pouvoir sur votre vie.
Issu et proche de la communauté LGBTQ+, je connais l’importance d’être reçu pour qui l’on est. Dans mon bureau comme à l’écran, vous n’avez rien à prouver ni à traduire — on part de vous, tel·le que vous êtes aujourd’hui.
Mon accompagnement est interactif et chaleureux. J’écoute, je reflète, je questionne avec douceur, et je vous aide à reconnaître les ressources que vous portez déjà.
Ce qui guide mon accompagnement
Écoute sans jugement
Vous parlez, je reçois. Aucune posture d’expert qui sait à votre place.
Sécurité & confidentialité
Un cadre clair, discret et respectueux, en personne comme en ligne.
Espace affirmatif LGBTQ+
Un lieu où votre identité et vos relations sont accueillies, pas questionnées.
Respect de votre rythme
On avance au pas qui vous convient, sans pression ni objectif imposé.
PRENDRE RENDEZ-VOUS
Prêt·e à faire le premier pas ?
Le plus difficile est souvent de tendre la main. Écrivez-moi : on trouvera ensemble le bon moment pour se rencontrer.
